导读：一、网上个人账户查询首先登录苏州市社会保险基金管理会：在首页上方最左边找到网上查询，即是社保账户余额查询窗口，查询本人各险种参保缴费情况、养老保险和医疗保险个人账户对账单情况、养老金调整情况等。查询对象仅限市区职工社会保险参保人员、退休人员。二.拨打电话查询1.12333是全国统一的人力资源和社会保...

法律分析：1.首先在手机上点击打开支付宝app2.在支付宝里点击选择市民中心。3.进入后选择苏州城市,点击右侧的社保。4.进入社保页面后,点击苏州社保查询。5.然后在页面底部点击社保卡服务。6.在社保卡服务里，选择卡信息查询。7.最后就可以查询自己的社保卡信息内容了。法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二条 国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。第三条 社会保险制度坚持广覆盖、保基本、多层次、可持续的方针，社会保险水平应当与经济社会发展水平相适应。