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混元太极拳24式动作名称

导读:太极拳二十四式口诀如下:1、起势:向左开步,两手平提,曲膝下按。2、左右野马分鬃:丁步右抱,转身开步,弓步左分,后坐翘脚,左转撇脚,丁步左抱,转身开步,弓步右分,后坐翘脚,右转撇脚,丁步右抱,转身开步,弓步左分。3、白鹤亮翅:跟步中抱,后坐右转,虚步亮掌。4、左右搂膝...

太极拳24式名称: 第一式:起势。第二式:左右野马分鬃。第三式:白鹤亮翅。 第四式:左右搂膝拗步。第五式:手挥琵琶。第六式:左右倒卷肱。 第七式:左揽雀尾。第八式:右拦雀尾。第九式:单鞭。 第十式:左右云手。第十一式:单鞭。第十二式:高探马。 第十三式:右蹬脚。第十四式:双峰贯耳。第十五式:转身左蹬脚。 第十六式:左下式独立。第十七式:右下式独立。第十八式:左右穿梭。 第十九式:海底针。第二十式:闪通臂。第二十一式:转身搬拦捶。 第二十二式:如封似闭。第二十三式:十字手。第二十四式:收势。 简述混元太极拳的历程:陈式太极拳宗师陈公发科、心意六合门宗师胡公耀贞两位武术大师,以其毕生的精力和智慧体悟和实践着太极拳之真。 冯志强先生得天独厚师从两位大师,将两位大师的倾授融会贯通,以自身对太极拳的深刻理解,对传统的陈式太极拳成功地进行了继承和发展,创立了深刻反映万物本象的心意混元太极拳(简称混元太极拳)。 混,取万物万象意;元,为初始根本之意。冯先生将自己的真知灼见,贯彻到功法和拳法之中,以造福人类之心,毫无保留地奉献于世。