本文目录索引

• 1，多少钱一斤的牛肉是真牛肉？
• 2，沈阳牛肉多少钱一斤2022年？
• 3，牛肉多少钱一斤？
• 4，牛肉多少钱一斤？
• 5，2022年物价走势会如何？
• 6，巴基斯坦与中国差距有多大？100元能在巴基斯坦买什么？
• 7，月收入5000人民币在巴基斯坦是什么水平？能娶几个媳妇？
• 8，100块钱买牛肉花去40元买猪脚花去30元买蔬菜花去18元买调料花去12元，最后总计多出2元为什么？
• 9，内蒙古牛肉多少钱一斤
• 10，牛肉多少钱一斤现在

1，多少钱一斤的牛肉是真牛肉？

美帝卖出来的牛肉也就20多块钱一斤，算上税和商人利润，市面上卖30多并不是不可思议的事情。而且不同的牛，牛不同的部位的价格是不一样的，比如能做牛排的地方会贵一点，草饲的牛腱子这种比较柴硬的就会比较便宜，还有一些筋头巴脑之类的边角料还会更便宜。所以最普通的牛肉，卖30-50一斤都是正常的范围。我是一个卖了十多年的牛肉的内伙子，现就职于重庆牛艺佳研究所，买牛肉或者关于牛肉的任何问题都可以咨询我。. 望帮到百度题主

2，沈阳牛肉多少钱一斤2022年？

沈阳牛肉一斤38元。 牛肉食谱 孜然牛肉 材料：牛肉250克，香葱2棵，生姜1小块，熟芝麻1小匙，花椒适量，孜然3小匙，干辣椒8个， 调料：食用油500克（实耗30克），香油1小匙，红油1小匙，高汤1小匙，料酒2小匙，辣椒粉2小匙，五香粉1小匙，精盐1小匙，白糖1小匙，味精1/2小匙， 制作步骤 1. 葱、姜洗净后切成末； 2. 牛肉洗净去筋，漂净血水后片成薄片，用盐、料酒、姜、葱腌15 分钟； 3. 往锅内注入食用油，烧至五成热时倒入牛肉片，炸至酥香捞出； 4. 锅内留底油，放入干辣椒、花椒翻炒出香味，然后下牛肉片炒匀； 5. 加高汤、酒、五香粉、糖，烧开后放入辣椒粉、孜然炒香； 6. 放入红油、味精、香油，翻炒均匀，装盘，撒上芝麻即可。 青椒牛肉 材料 牛肉，青椒，火麻油，姜，盐、料酒，蒜，生抽，耗油 步骤 1、先将材料准备好，切好青椒、牛肉、姜、蒜。牛肉放入姜、料酒将牛肉肉腌制10分钟左右。 2、起锅，倒入火麻油，加入蒜，爆香后再将牛肉倒入翻炒3到5分钟左右。再盛出 3、下来就是炒青椒，倒入油后，再将青椒倒入炒2到3分钟。 4、然后再将牛肉倒入一起翻炒1分钟左右，就可以加准备好的生抽、耗油、盐调味即可出锅了。 拌麻辣牛肉 原料 牛后腿肉750克，黄酒25克，大葱白15克，酱油50克，芝麻仁5克，精盐1克，花椒30粒， 白糖5克，香油15克，味精2克，干辣椒粉5克，葱段15克，清汤1 500克，姜块10克。 做法 1.将牛后腿肉洗净，切成两块，放在冷水里浸泡1小时后捞起，放在汤锅中，加清汤、 葱段、姜块、花椒、黄酒，上火烧沸，撇去浮沫，转小火上煮3小时，待牛肉九成烂时，捞出控去汤，晾凉。 2.芝麻仁炒熟，晾凉；葱白洗净，切成末；干辣椒粉放碗中，加适量开水调湿，浇入八成热的香油搅匀。花椒放锅内，微火焙至焦黄，取出研成粉，和辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀成麻辣汁。 3、将煮熟的牛肉切成长方形薄片，码在盘中，浇上麻辣汁，撒上熟芝麻仁与葱末，吃时拌匀即成。 滑蛋炒牛肉 主料：牛肉(肥瘦)150克,鸡蛋250克 调料：大葱15克,酱油4克,姜汁牛肉(肥瘦5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,盐3克,白酒1克 制作方法 1. 牛肉切薄片，放入腌料（酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油）拌匀，泡嫩后捞起，待用，打散鸡蛋后，放入盐拌匀。 2. 将泡油后的牛肉放入蛋液中。 3. 将镬烧至十分热，放入油，烧热后，放入蛋液，用中火拌炒至蛋凝固，撒入葱粒拌匀，即可上桌。

3，牛肉多少钱一斤？

牛肉的价格分为鲜牛肉和冻牛肉，还分清真和非清真牛肉。现在的价格也是随行就市，每个城市都不太一样，比如沧州是35/斤是清真食品，但是在大市场里面，我们拿货都是相对于其他人稍微便宜一点，因为是饭店用的量比较大，会有2块左右的差价。如果是小市场在38/斤左右。超市里的价格就更贵了，48左右一斤，还要分部位。非清真牛肉（可能不是纯干肉）价格会便宜2块，也就是33左右，但是水分较大，买回去之后就会发现明显的水渍，甚至在袋子里就有不少血水。冻牛肉的价格就更便宜一点，但是会带有冰块，也分是否纯干，看你做什么用，部位不同价格也不一样。你在哪个城市，真需要100斤的话，可以帮你联系一下，35/斤。

4，牛肉多少钱一斤？

02.20 农业部全国农产品批发市场 牛肉价格行情 元/公斤 北京八里桥 牛肉价格： 27.5 北京日上 牛肉价格： 30.0 北京石门 牛肉价格： 27.5 北京水屯市场 牛肉价格： 27.5 长沙马王堆 牛肉价格： 34.0 常德甘露寺 牛肉价格： 36.0 大连双兴 牛肉价格： 31.0 甘酒泉春光 牛肉价格： 33.0 海湖路市场 牛肉价格： 33.0 合肥周谷堆 牛肉价格： 30.0 湖北浠水 牛肉价格： 40.0 湖北襄阳 牛肉价格： 29.8 冀魏县天仙 牛肉价格： 29.0 晋长治紫坊 牛肉价格： 35.0 晋大同振华 牛肉价格： 26.0 晋汾阳晋阳 牛肉价格： 32.0 晋晋城绿欣 牛肉价格： 31.0 柳邕农批 牛肉价格： 37.0 宁吴忠市场 牛肉价格： 33.0 秦皇岛海阳 牛肉价格： 30.0 青岛城阳 牛肉价格： 32.0 青岛抚顺路 牛肉价格： 34.0 山东威海 牛肉价格： 33.0 上海曹安 牛肉价格： 31.0 上海农产品 牛肉价格： 33.5 石家庄桥西 牛肉价格： 29.0 苏州南环桥 牛肉价格： 33.0 天津韩家墅 牛肉价格： 27.5 天津金钟 牛肉价格： 27.0 西安朱雀 牛肉价格： 30.0 新疆北园春 牛肉价格： 35.0 银川北环 牛肉价格： 38.0

5，2022年物价走势会如何？

2022年物价走势，国内现在除了蔬菜、肉类、水果等价格出现上涨之外，还有成品油、天然气等能源价格也在上涨，因为粮食是百货根本，如果粮价上涨，将会带动很多商品的大涨。但是，物价有涨就会有跌，不可能所有的物价都会上涨的，房价会跌，手机会跌，还有物品也会跌，总的来说，很多物价是在上涨的。 去年我国食用油价格上涨8.6%，今春全国范围内蔬菜的价格持续在高位波动。而相较于物价涨幅而言，大家更关心的问题是，涨价几时休？那么下面来看看其中的原因吧！ 一，粮食价格上涨。 受到俄乌冲突的影响，国际粮价大涨40%，很多产粮国家开始禁止本国粮食出口，国际粮价上涨，必然会带动国内粮价，虽然，我国主粮95%实现了自给自足，但是国内粮价也是出现了上涨的趋势，国内主粮并不依赖于进口，但是，玉米、小麦、大豆等还要大量进口，因而，也会推动国内粮价的上涨。国内一些人害怕粮价上涨，开始大量囤积粮食，造成市场粮食需求放大，也会推高目前的粮价。 二，疫情的影响。 新冠疫情的蔓延，致使很多公路被封，蔬菜运输遇到麻烦，市场上蔬菜供应就会减少。导致蔬菜价格持续在高位波动。目前，城市周围都建立商品房，随着种植蔬菜面积的减少，蔬菜就要从更远的地方，有的地方还要跨省运送过来，受俄乌冲突的影响，油价上涨。导致蔬菜运费价格上涨。蔬菜价格也会同步上涨。化肥价格大涨，导致蔬菜的生产成本上涨，最终，蔬菜价格上涨，还是要被老百姓买单。 三，肉类制品涨价。 目前，国内牛肉60-70元/斤，而猪肉价格也开始反弹，涨到20-26元/斤，水产品涨势也吓人，基围虾要40多元/斤。肉类制品涨价的原因，现在饲料价格和运输成本在上涨。而饲料主要构成是玉米、小麦、大豆等，这些农副产品依赖进品，养殖价格快速上涨。水产品目前处于禁止打捞周期内，与市场供应减少有关。 四，房价下跌。 房子对于一个家庭来说是一个支出的大项目，房价就一直在高速升温，贷款利率也是高得吓人，随着结婚率的下降，出生率的下降，人口红利的下降，2022年很多地方贷款利率下降，购房欲望与养房能力逐渐下降，房价也呈现出下跌的趋势。 五，手机价格下跌。 目前，接连报道手机价格也在下降，目前手机的发展遇到了瓶颈，没有特殊突破性的功能，同质化严重。高清摄像头、全面屏、曲面屏、快充大容量电池等这些功能，基本所有的手机都可以拥有，现在手机从外观上看起来几乎一致，现在的消费者也趋于理性，都讲究性价比，对于价格高的手机几乎无人问津，为了抢占市场份额各大手机厂商都在下调价格。 总之一句话，2022年物价走势有涨有跌，这永远是市场的规律！

6，巴基斯坦与中国差距有多大？100元能在巴基斯坦买什么？

如果有人问你，中国与哪个国家的友谊最深厚，想必很多人都会说巴基斯坦。没错，我国与巴基斯坦可以互称为老铁，两国的关系十分亲密，我们会称巴基斯坦人为“巴铁”，而巴基斯坦人对中国人也十分友好，去到巴基斯坦旅游的话，当地人特别热情，而且一听到我们是中国人，会对我们更好。 近年来，巴基斯坦也成为中国人常去的旅游新地，两个国家之间也互通贸易。虽然巴基斯坦是世界上发展速度最快的国家之一，但是他们国家的总体经济水平并不是很高，跟中国还是有一定的差距。因此国人们常去巴基斯坦旅游，应该也可以推动当地的经济发展。究竟巴基斯坦与中国的差距有多大呢？我们就来举个例子，看下100元人民币在巴基斯坦可以买什么就知道了。 首先我们得根据汇率来兑换金额，巴基斯坦的货币叫巴基斯坦卢比，根据现在的汇率换算，100元人民币可以换1616.54巴基斯坦卢比，而1元人民币则可以换16.1654卢比，也就是说我们的1元相当于他们的16元。 一般去国外旅游，都会去当地的著名景区。而巴基斯坦的景区门票非常便宜，大概在一两百卢比左右，换成人民币也就是十几块钱，可以说比我国的景区门票便宜太多了。 我们来看下巴基斯坦的服装城，那儿的服装非常实惠，像下面这种衣服的售价是299卢比，换算成人民币大概在20元左右，而且质量跟我们国内的100元差不多。 我们再来看下超市里商品的物价，像这种费列罗巧克力在巴基斯坦只要30元人民币左右，比我国便宜了一大半。巴基斯坦非常受欢迎的这种饮料，折合成人民币一瓶也不超过2块钱。当地的瓜果也特别便宜，西瓜差不多一两块钱一斤。龙虾的价格更便宜，在巴基斯坦大概50元一斤就可以买到，在中国是绝对不止这个价钱的。 看完之后，是不是觉得拿100元人民币去逛巴基斯坦超市，可以买一大车东西回来？有没有小伙伴去过巴基斯坦游玩呢？对那儿的物价有什么看法？欢迎留言。

7，月收入5000人民币在巴基斯坦是什么水平？能娶几个媳妇？

月收入5000人民币在巴基斯坦属于高收入人群，可以娶四个媳妇，还能建一座大房子，让全家都过上幸福的生活。 步入社会找的第一份工作是在温州一个鞋厂里，干了不到两年就辞职了，但是这两年间在鞋厂里认识了一些朋友，一直到后来大家都有联系。其中关系最好的是一个叫刚子的河南人，现如今，他就在巴基斯坦一个中企鞋厂里打工，每月的工资近40万卢比。 我是前两年去的巴基斯坦，当时在朋友圈里看到了刚子晒的巴基斯坦生活，才知道他已经从温州的鞋厂到了巴基斯坦的鞋厂里打工。平时聊天他也经常说巴基斯坦人非常热情，中国人在这边可以受到很高的礼遇，正好趁着那段时间没事，我也下定了决心打算去巴基斯坦看一看。 刚到巴基斯坦的感受 1.除了巴基斯坦首都国际机场里的工作人员，我遇见的第一位巴基斯坦人是一个出租车司机，用英语问了一下到市区要多少钱？他回答我2000卢比。 没来之前我就和刚子聊了一些关于巴基斯坦的衣食住行的开销费用，刚子告诉我从机场到市区坐出租车费用大约500卢比左右，但是面前的司机却告诉我要2000卢比，这和我所想象中热情的巴基斯坦人差距很大。 2.来到市区，找到了一家看上去还算比较卫生的民宿，一天的价格是3000卢比，折合人民币100多一点，每天还会送一份早餐。民宿的老板看上去很热情，刚来那会就免费提供了奶茶，还主动要带我去取款机里提钱以及办理手机充值卡。 3.在巴基斯坦，我吃的第一顿饭是铁锅炖羊肉，住宿安排好了之后，在街边找了一家饭店，饭店里的主打招牌菜就是羊肉，既有烧烤的，也有铁锅炖的，价格是一公斤羊肉1500卢比。 问好价选好羊肉后，店里的厨师就开始制作了，制作的过程也比较简单，先是用高压锅压，最后再用铁锅炖，前后将近一个小时才制作完成。羊肉的口感很不错，没有很浓的羊膻味，还可以蘸酸奶食用，并且老板还送了一块面饼，吃饱喝足只花了1500卢比，折合人民币不到60块。 4.巴基斯坦大部分人确实非常热情，尤其是大街上的一些小摊贩，看到是中国人都会邀请去免费品尝他的美食。还有一些年轻的巴基斯坦人，看到中国人之后都想与其拍一个短视频，因为巴基斯坦也有好多人玩抖音，只要他们上传的视频中有中国人，那么就会得到当地人的疯狂点赞。 月收入5000人民币，在巴基斯坦是什么水平？ 巴基斯坦和中国一样都是一个发展中国家，但巴基斯坦的经济发展要远远落后于中国。 在巴基斯坦的首都伊斯兰堡，普通底层工人每月能赚到2.1万到3.1万卢比，折合人民币就是800至1200元。在巴基斯坦，我看见过一个17岁的男孩在一家窑厂里做搬砖工，每天要工作12个小时，一天的工资只有800卢比，折合人民币才30元。 在巴基斯坦一些律师，工程师，医生以及高级白领等这些行业都算是中高档收入人群，他们每个月的工资为13万到21万卢比，折合人民币5000到8000元。在巴基斯坦也有很多会说汉语的年轻人，一口流利的汉语，可以让他们到中资企业里担任翻译或车间管理人员，每个月的收入也是相当可观的。 月收入5000人民币，可以抵得上普通底层巴基斯坦人半年的收入了，所以绝对算是高收入水平。 巴基斯坦的物价 在巴基斯坦首都最大的超市里，橘子35卢比一斤，500毫升盒装牛奶100卢比，新鲜的牛肉395卢比一斤，一升的瓶装可乐75卢比，1.5升瓶装矿泉水45卢比，300克袋装薯片40卢比。牛肉馅的小笼包10卢比一个，手掌大的牛肉饼60卢比一个，盘子大的烤饼26卢比一张。（人民币和巴基斯坦卢比兑换比为1比26） 巴基斯坦的整体物价和中国三四线城市水平差不多，大米的价格在巴基斯坦是人民币3元左右一斤，这个价格比中国很多地方还要贵一些，主要是因为巴基斯坦当地人很少食用大米，他们更喜欢吃烤饼或者馕。 牛羊肉的价格在巴基斯坦比较便宜，很多在巴基斯坦的中国人最喜欢就是买牛肉和羊肉。我也看过一些在巴基斯坦创业的中国人，他们喜欢到农村买一只成年的羊，通常羊的重量在30多斤，价格为人民币400元左右，然后邀请亲朋好友一起围在火堆旁吃烧烤。 月收入5000人民币，在巴基斯坦可以过衣食无忧的小康生活，顿顿都能吃得起肉。 月收入5000人民币，在巴基斯坦能娶几个媳妇？ 在巴基斯坦，娶媳妇也是需要彩礼的，以巴基斯坦的农村为例，男方需要给女方10万卢比的彩礼，折合人民币不到4000元。女方会拿彩礼钱买一些家庭日常生活中使用到的电器，也就算是陪嫁的嫁妆。 在巴基斯坦城市里男女结婚，男方需要给女方10万到100万卢比的彩礼，同样的女方也会用彩礼买一些陪嫁的嫁妆带到男方家里。 巴基斯坦人结婚没有强制规定男方一定要买房子，只要婚后两人有住的地方就行，哪怕是在外面租房居住，只要夫妻二人过的幸福就可以。 巴基斯坦是一个一夫多妻制的国家，法律规定男人最多可以娶四个媳妇，所以月收入5000人民币，在巴基斯坦最多能娶四个媳妇。 现在很多巴基斯坦人仍然是只娶一个媳妇，一是自己的经济收入不支持娶多个媳妇，二是想要娶第二个媳妇，必须要征得第一任媳妇的同意才行。所以，大多数巴基斯坦人仍然是一夫一妻制。 结束语在巴基斯坦，经常能看到中文宣传两国友谊的标语，很多巴基斯坦人对中国人非常的热情，这主要源于我们中国人对巴基斯坦无私的帮助。近年来，巴基斯坦在中国的帮助下经济也在平稳的快速发展，人们生活水平也在一天一天的提高，希望两国间的友谊能够长长久久，两国人民都能永远幸福。

8，100块钱买牛肉花去40元买猪脚花去30元买蔬菜花去18元买调料花去12元，最后总计多出2元为什么？

100-40-30-18-12=0 如果用100元钱，买这些肉和蔬菜，调料，那么全部都花完了。 如果剩下来两元钱，说明你买菜的店铺，给你优惠了两元钱。因为买的东西比较多，所以便宜两块钱也很正常。 数学解题方法和技巧。 中小学数学，还包括奥数，在学习方面要求方法适宜，有了好的方法和思路，可能会事半功倍！那有哪些方法可以依据呢？希望大家能惯用这些思维和方法来解题！ 形象思维方法是指人们用形象思维来认识、解决问题的方法。它的思维基础是具体形象，并从具体形象展开来的思维过程。 形象思维的主要手段是实物、图形、表格和典型等形象材料。它的认识特点是以个别表现一般，始终保留着对事物的直观性。它的思维过程表现为表象、类比、联想、想象。它的思维品质表现为对直观材料进行积极想象，对表象进行加工、提炼进而提示出本质、规律，或求出对象。它的思维目标是解决实际问题，并且在解决问题当中提高自身的思维能力。 实物演示法 利用身边的实物来演示数学题目的条件和问题，及条件与条件，条件与问题之间的关系，在此基础上进行分析思考、寻求解决问题的方法。 这种方法可以使数学内容形象化，数量关系具体化。比如：数学中的相遇问题。通过实物演示不仅能够解决“同时、相向而行、相遇”等术语，而且为学生指明了思维方向。 二年级数学教材中，“三个小朋友见面握手，每两人握一次，共要握几次手”与“用三张不同的数字卡片摆成两位数，共可以摆成多少个两位数”。像这样的有关排列、组合的知识，在小学教学中，如果实物演示的方法，是很难达到预期的教学目标的。 特别是一些数学概念，如果没有实物演示，小学生就不能真正掌握。长方形的面积、长方体的认识、圆柱的体积等的学习，都依赖于实物演示作思维的基础。 图示法 借助直观图形来确定思考方向，寻找思路，求得解决问题的方法。 图示法直观可靠，便于分析数形关系，不受逻辑推导限制，思路灵活开阔，但图示依赖于人们对表象加工整理的可靠性上，一旦图示与实际情况不相符，易使在此基础上的联想、想象出现谬误或走入误区，最后导致错误的结果。 在课堂教学当中，要多用图示的方法来解决问题。有的题目，图画出来了，结果也就出来的；有的题，图画好了，题意学生也就明白了；有的题，画图则可以帮助分析题意、启迪思路，作为其他解法的辅助手段。 列表法 运用列出表格来分析思考、寻找思路、求解问题的方法叫做列表法。列表法清晰明了，便于分析比较、提示规律，也有利于记忆。 它的局限性在于求解范围小，适用题型狭窄，大多跟寻找规律或显示规律有关。比如，正、反比例的内容，整理数据，乘法口诀，数位顺序等内容的教学大都采用“列表法”。 验证法 你的结果正确吗？不能只等教师的评判，重要的是自己心里要清楚，对自己的学习有一个清楚的评价，这是优秀学生必备的学习品质。 验证法应用范围比较广泛，是需要熟练掌握的一项基本功。应当通过实践训练及其长期体验积累，不断提高自己的验证能力和逐步养成严谨细致的好习惯。 （1）用不同的方法验证。教科书上一再提出：减法用加法检验，加法用减法检验，除法用乘法验算，乘法用除法验算。 （2）代入检验。解方程的结果正确吗？用代入法，看等号两边是否相等。还可以把结果当条件进行逆向推算。 （3）是否符合实际。“千教万教教人求真，千学万学学做真人”陶行知先生的话要落实在教学中。比如，做一套衣服需要4米布，现有布31米，可以做多少套衣服？有学生这样做：31÷4≈8（套） 按照“四舍五入法”保留近似数无疑是正确的，但和实际不符合，做衣服的剩余布料只能舍去。教学中，常识性的东西予以重视。做衣服套数的近似计算要用“去尾法”。 （4）验证的动力在猜想和质疑。牛顿曾说过：“没有大胆的猜想，就做不出伟大的发现。”“猜”也是解决问题的一种重要策略。可以开拓学生的思维、激发“我要学”的愿望。为了避免瞎猜，一定学会验证。验证猜测结果是否正确，是否符合要求。如不符合要求，及时调整猜想，直到解决问题。

9，内蒙古牛肉多少钱一斤

内蒙古牛肉30元左右一斤。 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品； 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

10，牛肉多少钱一斤现在

截止2020年1月15号，牛肉的价格是90.0元/公斤，也就是45元一斤。 牛肉的食用价值 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。 2、牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越 大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3、牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员 增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4、牛肉含钾和蛋白质 钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，影响肌肉生长。牛肉中富含蛋白 质：4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。 5、牛肉是亚油酸的低脂肪来源 牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 扩展资料： 牛肉的禁忌有 （1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品 （2）内热盛者禁忌食用 （3）不宜食用熏、烤、腌制之品 （4）不宜用不适当烹制方法烹制食用 （5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 （6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉 （7）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症 （8）不宜与牛膝、仙茅同用 （9）服氨茶碱时禁忌食用 （10）印度教徒不食用牛肉。 （11）严格的素食主义者不食用动物食品。 （12）有皮肤病、肝病、肾病的人最好不要吃牛肉。 参考资料来源：百度百科-牛肉