柠檬茶
编辑：范文君 更新时间：2024-04-26 22:10:00
柠檬茶的做法和配方
提示：
柠檬茶的制作方法
提示：
柠檬茶的做法和配方
柠檬茶怎么制作方法如下：原料：基底红茶350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量。做法：a、取—成品杯装入适量冰块备用。b、在雪克杯中加入冰块至满杯。c、将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。d、再倒入基底红茶至9分满。e、盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。好处：1、柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。2、红茶富含黄酮类化合物，具有抗酸化的作用，能够有效防止心肌梗塞的发病率，比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜的抗酸化作用更好。其中黄酮类化合物还有杀除食物有毒菌、降低流感病毒传染力等功效，常用红茶漱口能够缓解喉咙疼痛。
柠檬茶的制作方法
准备两个柠檬、冰块、蜂蜜、白砂糖、冰水。将柠檬剥皮，对半切开备用。取其中一个半放入容器中捣碎，取出倒入杯中。将剩下半个柠檬切成三片一同放入杯中。加入少许白砂糖，加入冰水和冰块，根据个人喜好再加入蜂蜜，充分搅拌，冰柠檬水就做好了。柠檬酸盐可以绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止形成更多的结石。柠檬酸盐虽然可以从不同渠道获得，但是在柠檬的含量中是很丰富的，喝柠檬汁非常适合对药物不耐受的结石患者。每天可取柠檬榨出柠檬汁，再根据个人口味，兑入一定量的水饮用即可。不可过酸，否则会刺激肠胃哦柠檬素有“美容果”称号，女性喜欢柠檬泡水喝，有美白功效，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，促进肌肤新陈代谢、可延缓衰老、抑制色素沉着，能起到美白作用。